L’informatique : la nouvelle tendance chez les seniors

Les personnes du troisième âge sont parfois isolées à leur domicile ou dans une maison de retraite. Même s’ils disposent de temps, ils ne peuvent pas se déplacer aussi souvent qu’ils le souhaitent afin de voir leur famille. De ce fait, ils veulent utiliser internet pour discuter avec leurs enfants et petits-enfants. Toutefois, la plupart de ces seniors ne savent pas utiliser cette technologie, de même que leur support. Pour répondre au besoin de ces grands-parents, de nombreuses formations sont proposées par les collectivités et par des professionnels sur les plateformes en ligne comme sur le site de Cédric.

Rester connecté au monde grâce à internet

En maîtrisant l’informatique et internet, les seniors peuvent se renseigner sur leurs centres d’intérêt. Regarder les films en ligne, revoir des matchs de foot ou même apprendre à cuisiner peut ainsi être à leur portée. Sans avoir à attendre le moment du journal télévisé, ils peuvent s’informer à tout moment sur les faits et actualités de leur région sur le net. D’autres peuvent découvrir les jeux en ligne.

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Savoir utiliser un ordinateur et maîtriser les autres options qu’il offre est une manière pour les personnes âgées de réduire la fracture numérique. De ce fait, ils pourront par exemple partager des photos et des vidéos avec leurs proches. Pour les fêtes de Noël ou un anniversaire, les enfants pensent parfois à offrir un téléphone portable dernier cri, une tablette ou un ordinateur à leurs grands-parents. Ce type de cadeau sert à faciliter leur communication en utilisant Skype ou Facebook.

Par ailleurs, de plus en plus de démarches administratives peuvent être effectuées en ligne. Payer les impôts ou s’informer sur ses prestations sociales peut se faire sans avoir à sortir de la maison.

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Des cours aux programmes variés

Les formations en informatiques pour les personnes âgées sont dispensées en fonction de leur niveau. Pour les débutants, les formateurs vont commencer à la base, à savoir l’allumage de l’ordinateur, la familiarisation avec la souris et le clavier. Ils se concentrent également sur l’apprentissage général du fonctionnement et de l’utilisation d’un smartphone ou d’une tablette.

Par la suite, le cours peut continuer par l’enseignement des différentes fonctionnalités de l’appareil. Les jeux, les outils de rédaction, les lecteurs d’images et de vidéos sont la prochaine phase de la formation. Pour faciliter les cours, les explications sont suivies par la démonstration et la pratique par les seniors.

Les formateurs sont plus à l’écoute des seniors, effectuent lentement les étapes à suivre et tentent de les rassurer en cas d’erreur. La formation pour les gens du troisième âge doit être personnalisée pour chaque participant. Ils ont souvent plus de 60 ans et n’ont vraiment aucune connaissance en informatique. Le respect de la lenteur ou les difficultés de vue et d’ouïe sont également pris en compte.

La formation en informatique pour personne âgée peut aussi concerner l’apprentissage de logiciels spécifiques en fonction de leurs besoins et de leurs activités.

Les bienfaits de l’informatique sur la santé mentale et physique des seniors

Même si l’informatique peut sembler intimidante pour les personnes âgées, elle apporte de nombreux avantages en termes de bien-être senior. Effectivement, l’apprentissage des technologies numériques peut aider à prévenir la dépression et à améliorer le bien-être mental.

Pour commencer, l’utilisation régulière d’un ordinateur ou d’une tablette permet aux seniors de rester connectés avec leurs amis et leur famille grâce aux réseaux sociaux ou aux applications de messagerie instantanée. Cela aide à combattre la solitude qui est souvent ressentie par les personnes âgées.

L’informatique offre une multitude d’activités telles que des jeux cérébraux qui peuvent contribuer au maintien cognitif chez les seniors. Les activités ‘coloriant par numéro’ sont aussi populaires car elles aident à améliorer la coordination œil-main et stimulent l’esprit créatif tout en étant relaxantes.

Les plateformes sportives en ligne sont un autre moyen pour les personnes âgées de se motiver à faire du sport depuis chez eux. Il existe aussi des applications pour suivre son alimentation quotidiennement ainsi que ses exercices physiques.

Ce n’est pas tout : l’utilisation de ces nouvelles technologies a aussi un impact positif sur la santé physique. Par exemple, lorsque nous vieillissons, nous perdons des cellules importantes dans notre corps. D’après une étude menée par Google Brain, il n’y aurait aucun lien entre l’âge et le développement d’une maladie neurodégénérative. La pratique régulière d’exercices mentaux, comme les jeux cérébraux, peut aider à développer de nouvelles cellules et ainsi prévenir le déclin cognitif lié à l’âge.

L’utilisation d’appareils numériques tels que les montres connectées ou les bracelets intelligents peut encourager un mode de vie plus actif en incitant les seniors à se lever régulièrement pour faire une activité physique. Les applications préconisent aux seniors des exercices physiques adaptés à leurs capacités.

Bref, en utilisant ces technologies numériques comme la tablette ou encore l’ordinateur, les personnes âgées peuvent améliorer leur bien-être mental et physique tout en restant connectées avec leur entourage.

Les opportunités professionnelles offertes par la maîtrise de l’informatique chez les seniors

La maîtrise de l’informatique ne se limite pas aux aspects personnels et sociaux. Effectivement, pour les seniors qui souhaitent rester actifs sur le marché du travail ou entreprendre une nouvelle carrière professionnelle, la connaissance des technologies numériques est essentielle.

Aujourd’hui plus que jamais, il existe un grand nombre d’opportunités professionnelles dans l’industrie technologique. Les entreprises ont besoin d’une main-d’œuvre qualifiée capable de s’adapter rapidement à l’évolution constante des outils informatiques.

En apprenant les bases de l’informatique, les seniors peuvent facilement se qualifier pour des emplois dans différents domaines tels que la gestion de données, le support technique ou encore la création de contenu numérique. Ils peuvent aussi trouver leur place comme formateurs en technologies auprès des personnes âgées moins à l’aise avec ces outils.

Les solutions logicielles innovantes sont particulièrement recherchées par les employeurs. La capacité à comprendre et utiliser efficacement ces solutions peut conduire à une augmentation significative du salaire.

Il n’est pas nécessairement obligatoire pour ceux qui souhaitent travailler dans ce domaine d’avoir un diplôme universitaire en informatique. Des programmes intensifs tels que bootcamps existent pour aider les intéressés à acquérir rapidement des compétences techniques spécifiques nécessaires sur le terrain.

Il y a aussi plusieurs options disponibles qui permettent aux seniors de démarrer leur propre entreprise basée sur la technologie. Il peut s’agir de la création d’une application mobile ou d’un site web, ainsi que des services numériques personnalisés tels que le développement de jeux vidéo.

En apprenant l’informatique, les seniors peuvent non seulement améliorer leur qualité de vie personnelle et sociale, mais aussi découvrir un large éventail d’opportunités professionnelles dans des domaines variés.